مهارة التسوق الصحي

تتغير لدينا سلوكيات الشراء مع قدوم شهر رمضان , حيث تشهد أيام الشهر الفضيل إقبالاَ كثيفاَ على شراء مختلف أنواع البضائع .
حيث يبدأ المتسوقين بشراء كميات كبيرة وخاصة المواد الغذائية والملابس.

 مهارة التسوق الصحي
مهارة التسوق الصحي
ما سبب الذي يجعل المتسوقين يشترون بكمية كبيرة ؟
  • البعض يرجع سبب الشراء الكثير في شهر رمضان , أن هذا الشهر يتميز بالسفرة العامرة .

 

  • ضرورة توفير كل ما يلزم لتعمير السفرة بما لذ وطاب .

 

  • والبعض يرجع سبب كثرة الشراء , كثرة الإنشغال في رمضان نتيجة لساعات العمل والإزدحام الشديد في الشوارع .

 

  • ويكثر الشراء مع قدوم شهر رمضان تجنباَ للإزدحام في المحلات التجارية في شهر رمضان , حيث أن الإزدحام يحول بينهم وبين التسوق اليومي في رمضان , لذا يلجأ البعض إلى تأمين احتياجات الإسبوع مسبقاَ بكميات كبيرة , ويبالغون كثيراَ وهذا يعتبر نوع من أنواع التبذير .

 

  • والبعض الآخر يقوم بشراء كمية كبيرة مع قدوم شهر رمضان , حتى لا ينشغل عن العبادة في هذا الشهر .

 

  • ولكن تحدث إشكالية عندما تستنزف الميزانية في وقت قصير من السنة تزامناَ مع موسم تكثر فيه المصروفات الأخرى مثل العطلة الصيفية والأعياد .
كيف يتم الإستعداد المسبق لهذه المصروفات ؟
التخطيط والإدخار و التوفير
  • حتى لا تأتي بشكل مفاجئ وعندها يكون الحل الأسهل اللجوء إلى الإقتراض والصرف على المكشوف .

 

  • لذا من المهم جداَ التخطيط المسبق بتحديد ميزانية مخصصة للشراء  لا تؤثر بشكل سلبي على باقي مصروفاتك .
جدول للوجبات

يمكنك وضع جدول مقسم إلى أربعة أسابيع فيه قائمة الطعام لكل يوم لتعرف مسبقاَ ما يلزمك ولا تضطر لشراء مالايلزم .

اختيار الوقت المناسب

ينصح الباحثون ألا يتسوق الصائم قبل الإفطار لأن الشعور بالجوع يدفعه إلى شراء ما لايلزم واستهلاك كميات أكبر .

لائحة الإحتياجات

لا تذهب إلى السوق إلا ومعك ورقة مجهزة مسبقاَ و مكتوب فيها جميع الطلبات والإحتياجات, التزم بها و لاتتسوق بشئ خارج الورقة .

العروض التشجيعية

تابع العروض التشجيعية اليومية في الصحف والإعلانات , وتابع قائمة السلع الإستهلاكية المخفضة ,

احرص على مالك وما عليك , كما أن التسوق المبكر هو دائماَ فكرة جيدة, تدريجياَ وطوال السنة قبل حلول شهر رمضان حيث أن هناك بعض المنتجات التي يمكن شراؤها في غير مواسمها ودون التأثير على جودتها وتاريخ الصلاحية كالزيت والسكر والأرز .

 

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *